Changez d’Alimentation

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Description

Notre organisme est heureusement cohérent. Si nous lui donnons les bons aliments, nous avons le maximum de chances de rester en excellente santé et pour longtemps.

Quels sont alors les aliments à éviter ?

Quels sont ceux qui, au contraire, peuvent nous permettre de préserver, voire d’améliorer notre santé ?
Comment une bonne nutrition peut-elle freiner ou stopper les symptômes de nombreuses maladies ?
Peut-on se protéger contre le cancer ?
Et que penser du gluten, du lait et de la viande ?

Méthode

Dans ce livre, le professeur Joyeux répond à toutes ces questions. Et bien d’autres aussi, il permet à chacun de savoir comment bien se nourrir. Un livre indispensable qui va changer votre vie, en toute simplicité.
 
Manger sainement tout en se faisant plaisir. Redonner du tonus à son organisme grâce à une alimentation intelligente. Prendre les bonnes habitudes et éviter de manger des aliments toxiques qui n’amènent rien de bon à votre corps et à votre esprit.

L’auteur

Chirurgien cancérologue, professeur honoraire à la faculté de médecine de Montpellier, Henri Joyeux a publié de nombreux ouvrages consacrés à la santé, et notamment à l’alimentation.
 
Livre de poche de 704 pages
Disponible aussi en version brochée ou Kindle

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